アナベルにかこまれて

料理・インテリア・ガーデニング・ペットにまつわる北国での日々の暮らしを書き綴ります。（趣味が高じてガーデニングコーディネーターの資格を取りました）

タグ：糖質制限

今日はこの写真から↓昨年11月からアヤトレをはじめてちょうと半年が経ちました。サプリメントと一緒にDVDが一枚づつ送られてきて6枚すべてをコンプリート！なぜアヤトレだったの？と質問されればダイエットしようと思い立ったまさにその時に、携帯で宣伝を見たから！それで ... 続きを読む

今日はこの写真から↓昨年11月から半年の期間で5kgダイエットしようと筋トレに加え、関連記事↓ 食事にも気を使うようになりました。特に話題の糖質オフ。これまでにも、糖質0g麺の記事をアップしたことがありますが関連記事↓ 結論から言って、糖質は０じゃないほうがやっぱ ... 続きを読む

今日はこの写真から↓先日の記事でもご紹介したガトーショコラ。関連記事↓ 作り慣れたスイーツでしっとりさせたり、ふんわりさせたりとその時々の気分で配合を調整して楽しんでいます。同じように見える次の写真は昨年、IKEAの湯煎用ボウルがよかったよ～って記事の時に掲載 ... 続きを読む